אודות טכניקת WEST

west logo

WEST – היא טכניקת השחייה הטובה בעולם אשר פותחה בעולם המים ע”י צוות רחב של מדריכים, מאמנים, הידרותרפיסטים ופיזיותרפיסטים מהטובים בארץ ואולי בעולם. הטכניקה פותחה במטרה להתאים את סגנון השחייה הנכון למטופלים עם בעיות רפואיות כגון- פריצות דיסק, כאבי צוואר לאחר תאונות דרכים ועוד… ייחודיות השיטה היא שמירה על המפרקים החשובים בגוף האדם - הצוואר, גב, ברכיים והקרסוליים והתאמת השחייה ל - ” DNA ” של השחיין המתחיל והמתקדם. ב"עולם המים של אורי סלע" , אנו בודקים את היכולות של האדם / השחיין בהתאם לגמישות, כוח, ציפה במים וכך מתאימים לכל אחד את סגנון השחייה הנכון לו. בדיוק כמו שכריש זז במים בתנועות ימינה ושמאלה, דולפין בתנועות עליה וירידה תוך הצלפת הסנפיר כלפי מטה, מדוזה שוחה בסוג של סגירה ופתיחה ואצת ים שזזה בהתאם לתנועת המים (כמו הרגליים בווסט), כך ב"עולם המים" אנחנו מתאימים את הסגנון הנכון וגם מסייעים לכם לבחור איזה סגנון הכי כדאי לכם לשחות – חתירה, גב, או חזה. ברור לנו שכל אדם בנוי בצורה שונה – אחד רזה, השני מלא, אחת בת 70 עם יכולת אירובית גבוה והשנייה עם חוסר גמישות, אחד רץ מרתון עם שרירי רגליים חזקים במיוחד ולכן שוקע, ואחד צף בצורה אופטימאלית. מה שמתאים למייקל פלפס השחיין האגדי, לא בהכרח מתאים לאדם בן 40 עם פריצת דיסק וההפך. לפעמים, שוני קטן כמו לעבוד עם הרגליים או לגרור אותם, או איפה להכניס את היד למים ובאיזה עומק למתוח את היד, עומק הראש במים ועוד… יכולים לעשות הבדל מדהים לאותו שחיין או שחיינית. כשהסגנון מותאם למבנה הגוף וליכולת האישית, אנחנו מרגישים חלק מהמים ולא נלחמים איתם נכון, הסגנון פותח בהתבסס על נכויות וכאן למעשה טמון כל היופי והייחודיות – אם צוות עולם המים, המונה כ – 100 מטפלים ומאמנים, יודע לעבוד עם המקרים הקשים ביותר, חשבו כמה קל יהיה לנו להתאים את הסגנון שהכי נכון לכם ולא למישהו אחר. וכשהחיבור של המים עם הגוף הוא אופטימאלי,אנחנו יכולים:

1. לשחרר מתחים

2. להרפות את הגב התחתון

3. לשחות מהר הרבה יותר

רוצים לשאול שאלה?

השאירו לנו הודעה ונחזור אליכם בהקדם